Cítite sa v poslednom čase napätí a v strese? Zasypávajú vás každodenné povinnosti a starosti a už neviete, kde vám hlava stojí? Potom vám možno zúfalo chýba pravidelná psychohygiena, ktorá je dôležitá pre udržanie pokoja a duševného zdravia. Preto sa na jej zásady pozrieme v tomto článku. Neotrasiteľný vnútorný pokoj, uvoľnenosť a myseľ zbavená všetkých […]
